Lieber Mensch,
jeden Monatsanfang wirst du hier einige meiner ganz persönlichen Glücksmomente des vergangenen Monats lesen können. Nicht was mich glücklich macht – sondern dass, wie, wann und womit ich dieses Gefühl in mir erschaffe und entstehen lasse, mich aktiv beglücke, ist von eigentlichem Interesse.
„Auch das glücklichste Leben ist nicht ohne ein gewisses Maß an Dunkelheit denkbar, und das Wort Glück würde seine Bedeutung verlieren, hätte es nicht seinen Widerpart in der Traurigkeit. “
Neugieriges Gleiten
Ich meine, du und ich, wir können uns üben im Erfahren von ganz persönlichen Glücksmomenten. Es bedarf der Aufmerksamkeit und der inneren Ausrichtung und zugleich einem Etwas, was ich "Neugieriges Gleiten auf dem Wasser der Überraschungen" nenne. In dem alten keltischen Mythos "Tristan und Isolde" setzt sich Tristan in ein Boot ohne Ruder und Segel und vertraut sich dem Meer an, es werde ihn auf den richtigen Kurs bringen. Auch wir können aktiv Boot und Meer wählen und uns dann als Übende handelnd auf den Moment einlassen, in dem mein Tun "einschmilzt" in das Tun der Welt.
Mein HERZ im Januar 2016 - hüpfend vor Freude, tanzend in der Stille, singend im Schweigen
7 Momente - 7 Augenblicke - 7 Atemzüge
1 mein bis in den letzten Winkel durchwärmter Körper nach einer schweißtreibenden Yogastunde
2 die Blume und das Lächeln eines Unbekannten im Frankfurter Oeder Weg
3 die in meinen Augen lesens- und bemerkenswerte Homepage von Carsten Rachow
4 die Teilnehmer meines Berliner Wochenendes, sich zeigend auf ihrem Weg zu sich selbst
5 die lachenden Augen meiner Tochter, die nach so vielen Jahren trotz Abi-Stress immer noch gerne in ihre Schule geht
6 das bunte Vibrieren und Pulsieren auf dem Türkischen Markt am Maybachufer in Berlin
7 der dampfende Kardamom-Espresso am gestrigen SONNigen Samstag im Januar auf unserer Terrasse
Haben Momente des bewusst wahrgenommenem und gedeutetem persönlichen "Glücks" einen heilenden Impuls? Ich meine, ja. Wann hüpft DEIN Herz vor Freude?
Sonniges + Herzliches
